#22 【こんな時期だから】大人女性におススメの漢方とサプリ。生理周期の乱れや更年期にも!

美容・健康
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【今回のエピソードについて】
今回は私TAMAKOが個人的に愛飲している漢方、サプリをご紹介します。
長年、生理前のPMSや生理痛、肌くすみに悩んできた中、色々なサプリを試してきました。その中でも一押しアイテムを3つ紹介します。是非、同じお悩みを抱えてらっしゃる方にはお試しいただきたい商品です♪

動画内でご紹介している漢方&サプリ♪

● 当帰芍薬散 
つらい生理痛やPMS、更年期をサポート。ご購入の際は調剤薬局などでご相談ください。
https://www.nippo-yakuhin.jp/hinmoku_detail/40199.html

● バランスターWZ
40種類の栄養素を持つ牡蠣からエキスを抽出した亜鉛、鉄分、ビタミン、ミネラルたっぷりのサプリメント。寝起きが辛い、疲れやすい、お酒を飲む方はもちろん、更年期などの女性の見方にもなるサプリです!
http://www.japanclinic.co.jp/product/detail.php?id=16

● LipoNaturals グルタチオン
リポソーム型グルタチオンは身体への吸収が穏やかでビタミンCも配合されたおススメのサプリ。美白を目指して肌の透明感を増したい方へ!
https://jp.iherb.com/pr/Lipo-Naturals-Liposomal-Glutathione-Antioxidant-Complex-with-Setria-15-oz-443-ml/84661

2020年4月よりインスタも再開しました♪ 日々の美容、趣味などupします。
tamako_shugyoku
http://instagram.com/tamako_shugyoku

【TAMAKO/美容家・元エステティシャン】
世界各国で5万以上のお客様の肌に触れ、理論と実践を結び付けた美容家。生理解剖学、栄養学、皮膚科学など学んだのち、ロンドン、パリ、ドイツなどヨーロッパの一流スパなどにて経験を積む。2011年には自身のアロマスキンケアブランド『SHUGYOKU』を発表。雑誌取材にて人気サロンの美容アロマコスメとして多数取り上げられる。現在はSHUGYOKUブランドの開発及び他社化粧品原料のアドバイザリーなども請け負う。自他共に認める原料オタク。日々の生活、美容、健康に役立つ情報をより分かりやすく解説いたします!

SHUGYOKU Styleオンラインサイト
https://shugyoku-style.com/
ショップチャンネル
https://www.shopch.jp/JscTop.do

【コラム執筆】
自宅でできる美容、健康情報やエステ、スパ、ヨガなどの店舗、サービス情報をお届けするあなたのwell‐beingガイド
ビューティーコンシェル マガジン
https://www.beauty-concier.com/articles/author/tamako/

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