更年期障害を予防するたった1つの方法!閉経の時の女性ホルモンの急降下を減らす!【薬なし育児ママ薬剤師が解説】

美容・健康
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更年期障害を予防する方法について、
薬なし育児ママ薬剤師のまいが解説しました^ ^
ポイントは閉経の時に起きる女性ホルモンの急降下!
これをいかに減らせるかです^ ^
生涯にわたるエストロゲンの量が増えると乳がんのリスクも上がります。
なるべくエストロゲンを増加させないように、実践してみてください!

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