更年期対策!漢方薬膳では何がオススメ?【漢方・薬膳】♯65

美容・健康
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リクエストいただいた内容で、今回は更年期対策です。
・漢方では更年期はどう考えるか
・オススメの食材
・漢方薬だとどんなものを使うか
・養生法
という内容です。ぜひご覧ください♪

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